Блог
Полезные материалы о наркологии, психиатрии и зависимостях от врачей Центра наркологии и психиатрии №1 в Санкт-Петербурге.
Как бросить курить: метод нарколога и сроки отказа
Механизм никотиновой зависимости, способы бросить, сроки ломки по дням, вред вейпа и когда нужна помощь нарколога.
Читать →
Симптомы панической атаки: как распознать и что делать
Какие симптомы у панической атаки, как отличить от инфаркта, техники дыхания и заземления, когда это паническое расстройство.
Читать →
Симптомы депрессии: как распознать и когда к врачу
Эмоциональные, физические и когнитивные симптомы депрессии, степени тяжести, как лечат и когда срочно нужна помощь.
Читать →
Стадии алкоголизма: признаки каждой и лечение
Три стадии алкоголизма и признаки каждой, влияние на мозг и печень, первые признаки и как помочь близкому человеку.
Читать →
Через сколько выветривается алкоголь: таблица и сроки
От чего зависит скорость выведения, таблица по напиткам и весу, мифы о быстром выведении, сроки обнаружения в анализах.
Читать →
Как избавиться от похмелья: что реально помогает
Почему возникает похмелье и сколько длится, что реально помогает, почему трясёт, отличие от абстиненции и когда вызывать врача.
Читать →
Как выйти из запоя: безопасный способ и когда нужен врач
Симптомы запоя и его опасности, как выйти самостоятельно и чего нельзя делать, когда нужен врач и как помочь близкому.
Читать →
Что такое панические атаки и как их остановить
Что такое паническая атака, почему она безопасна, техники остановки приступа и когда тревога становится паническим расстройством, требующим лечения.
Читать →
Чем психиатр отличается от психотерапевта и психолога
Разница между психиатром, психотерапевтом и психологом: кто ставит диагноз, кто назначает лекарства, когда к кому идти и почему миф об «учёте» не работает.
Читать →